周宜霈在台視新八點檔「一個屋簷下」飾演高中生，和沒有血緣關係的哥哥周孝安談了一場純純戀愛，不過她保養得宜，無論是身材或膚況都維持在女學生狀態。周宜霈透露，19歲高中畢業就進入社會工作，角色在職場上拼勁跟自己很像，所以頗能體會。但為了裝嫩必須要放鬆否則一個不注意就老態跑出來。
但是「文琪」在感情方面，卻還像是個小女孩，周宜霈說：「文琪對感情的執著，讓我需要花時間多著墨她的心境，像是為了愛情不顧一切、甚至不惜計劃私奔，只要相愛的兩個人在一起就好。她的天真與夢幻，是我很早就沒有的」，周宜霈表示的心理狀態隨著歷練成長，有了不同樣貌，因此要揣摩情竇初開的心境，花了很大的力氣，她笑說：「我時刻都要提醒自己，要保持非常、非常輕鬆的狀態、要忘記一切壓力，否則一不小心老態就跑出來了。」。
周宜霈角色個性幹練又獨立，經常穿著褲裝搭配俐落短髮，配上天生霸氣外露的眼神，強大氣勢，第一眼就讓人有職場女強人的印象。她表示從小看著媽媽辛苦工作的身影，還要分神打點她的功課，周宜霈說：「真的要說角色的輪廓來自哪裡，大概就是媽媽吧！」，
她演繹職場女性獨立、能幹的形象，在衣著方面也不馬虎，在在顯示出角色鮮明個性，娛樂城而周宜霈笑著表示，自己其實沒有這麼愛穿有領子的衣服，原因也很實際：「因為這樣容易沾到粉，衣服會很難洗耶！以前小時候喜歡短褲、短裙就是要露腿，現在喜歡穿過膝裙。」，她透露私下其實最愛的還是T-shirt配牛仔褲，簡單又方便。周宜霈下周即將迎來37歲生日，她笑說應該會在工作中渡過，「最大的生日願望就是希望新戲收視長紅囉！」。